전체 글535 신생아 황달 수치 정상 범위와 증상 및 원인 총정리 신생아 황달은 대부분의 신생아에게서 나타날 수 있는 흔한 생리적 현상입니다. 특히 출생 직후 피부가 노랗게 보일 경우 부모는 자연스러운 현상인지, 아니면 질환의 신호인지 걱정하게 됩니다. 신생아 황달에 대한 필수 정보를 정리합니다.신생아 황달 수치 정상 범위는 어디까지일까?생리적 황달과 병적 황달의 구분 기준신생아 황달 수치 정상 범위는 출생 후 생리적으로 발생하는 황달과 병적 황달을 구분하는 중요한 기준이 됩니다. 일반적으로 생후 2~3일경에 황달 증상이 시작되어 생후 4~5일경에 가장 진해졌다가 이후 점차 사라지는 경과를 보입니다.정상적인 경우 총 빌리루빈 수치는 생후 2~5일 사이에 12mg/dL 이하인 것이 일반적이며, 조산아는 15mg/dL 이하까지도 생리적 황달로 간주됩니다. 이 수치를 초과하.. 2025. 5. 18. 나쁜 콜레스테롤 낮추는 방법과 음식, 정상 수치 및 관련 정보 콜레스테롤 수치는 건강을 좌우하는 중요한 지표 중 하나입니다. 특히 나쁜 콜레스테롤로 불리는 LDL 콜레스테롤은 혈관 건강에 직접적인 영향을 주기 때문에 체계적인 관리가 필요합니다. 이 글에서는 관련된 정보를 풍부하게 제공합니다.나쁜 콜레스테롤 낮추는 방법을 알고 있나요?나쁜 콜레스테롤 수치가 높으면 심혈관 질환, 동맥경화, 뇌졸중 등의 위험이 증가합니다. LDL 수치를 낮추기 위해서는 단순히 기름진 음식을 줄이는 것뿐만 아니라 생활 전반에 걸쳐 꾸준한 관리가 필요합니다.일상 속에서 실천할 수 있는 콜레스테롤 관리법생활습관의 변화는 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 가장 기본적이면서도 효과적인 방법입니다. 규칙적인 유산소 운동은 LDL 콜레스테롤을 낮추고 HDL(좋은 콜레스테롤)을 높이는 데 도움이 됩니다... 2025. 5. 17. 대상포진 무료 예방접종 나이와 65세 이상 대상포진 예방접종 안내 대상포진은 면역력이 약해질 때 발생하기 쉬운 질환으로, 특히 50대 이상 고령층에서 많이 나타납니다. 이 때문에 정부에서는 특정 나이 이상의 국민을 대상으로 대상포진 무료 예방접종을 시행하고 있습니다. 대상포진 예방접종 방법과 비용, 접종 횟수에 관한 궁금증도 함께 정리해 드립니다.대상포진 무료 예방접종 나이와 대상은?무료 예방접종 대상 나이와 지원 정책대상포진 무료 예방접종은 만 65세 이상을 대상으로 주로 시행되고 있습니다. 이는 국가에서 고령층의 건강 증진을 위해 지정한 연령대로, 65세 이상의 국민들은 전국 보건소나 지정 의료기관에서 무료로 대상포진 백신을 접종받을 수 있습니다. 다만, 일부 지역이나 정책에 따라 접종 가능한 나이와 지원 범위가 약간 차이가 있을 수 있으니, 가까운 보건소나 지방자.. 2025. 5. 17. 낮은 HDL 콜레스테롤 의심 및 낮은 이유 높이는 방법과 관리 HDL 콜레스테롤은 흔히 ‘좋은 콜레스테롤’로 불리며 심혈관 건강에 중요한 역할을 합니다. 하지만 낮은 HDL 콜레스테롤 수치는 심혈관 질환 위험을 높일 수 있어 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 ‘낮은 HDL 콜레스테롤 의심’부터 시작해, HDL 콜레스테롤의 정의, 낮아지는 이유, 그리고 HDL 수치가 높을 때 나타나는 긍정적인 영향까지 자세히 다룹니다.낮은 HDL 콜레스테롤이란 무엇일까?HDL 콜레스테롤의 기본 개념과 역할HDL(고밀도 지단백) 콜레스테롤은 혈액 속에서 ‘나쁜 콜레스테롤’인 LDL을 간으로 운반해 제거하는 역할을 합니다. 이렇게 몸에 쌓이는 지방 찌꺼기를 제거하는 기능 덕분에 ‘좋은 콜레스테롤’이라고 불리며, 심장 질환 예방에 필수적입니다. 낮은 HDL 수치는 이러한 정화 기능이 떨어.. 2025. 5. 17. 혀 깨물었을 때 알보칠 및 가글 음식 통증 응급실까지 꼭 알아야 할 정보 일상 속에서 무심코 밥을 먹다가, 혹은 급하게 말하다가 혀를 깨무는 경우가 자주 발생합니다. 처음에는 그냥 지나칠 수 있지만, 생각보다 심한 통증과 부종, 불편함이 며칠 간 지속되기도 합니다. 이 글에서는 혀를 깨물었을 때 어떤 점들을 체크해야 하는지, 일상 속에서 주의할 부분을 상세히 소개합니다.혀 깨물었을 때 알보칠 발라도 되는지 궁금할 때알보칠은 왜 입안 상처에 자주 언급될까?알보칠은 구강 내 염증 부위에 바르는 국소용 소독제로, 대표적으로 구내염이나 입안 상처에 사용하는 제품입니다. 혀를 깨물어 생긴 상처는 표면이 민감하고 음식물, 침 등 외부 자극에 쉽게 노출되기 때문에 염증이나 2차 감염 위험이 존재합니다. 이때 알보칠 같은 제품을 떠올리게 되는 것이죠.하지만 혀의 상처는 위치나 상처 깊이에 .. 2025. 5. 16. 손목터널증후군 증상 확인과 손저림 손바닥 통증까지 자세히 알아보기 컴퓨터 사용이 잦은 현대인이라면 손목통증이나 손 저림을 경험한 적이 있을 것입니다. 특히 손바닥이 저리거나 밤에 통증으로 잠에서 깬 적이 있다면 손목터널증후군일 수 있습니다.손목터널증후군 증상 확인이 중요한 이유손목터널 안에서 발생하는 문제손목터널증후군은 손목에 위치한 좁은 통로(수근관, carpal tunnel) 안에서 정중신경(median nerve)이 눌려 발생하는 신경 압박 증상입니다. 이 정중신경은 엄지, 검지, 중지, 일부 약지의 감각과 움직임을 담당하는 중요한 신경입니다. 이 통로 안에서 압박이 발생하면 다양한 저림 증상과 감각 이상이 나타나게 됩니다.왜 손저림이 대표 증상일까?가장 많이 나타나는 증상은 바로 손저림입니다. 특히 엄지부터 약지 절반까지 저림이나 찌릿한 느낌이 반복적으로 나타나.. 2025. 5. 16. 이전 1 ··· 16 17 18 19 20 21 22 ··· 90 다음