졸릴 때 잠 깨는 음식1 졸릴 때 잠 깨는 지압부터 음료수 음식 약 혈자리까지 효과적인 해결법 졸릴 때 잠 깨는 지압, 졸릴 때 잠 깨는 음료수, 졸릴 때 잠 깨는 음식으로 졸음에서 벗어나는 실용적인 방법을 알아보세요.졸릴 때 잠 깨는 지압업무 중, 운전 중, 공부 중 졸음이 몰려올 때 졸릴 때 잠 깨는 지압은 빠르게 뇌를 자극해 집중력을 높이는 데 효과적입니다. 손가락 하나로 할 수 있어 부담 없이 실천할 수 있는 방법입니다.졸릴 때 잠 깨는 혈자리와 지압법백회혈: 정수리 중앙. 손가락 끝으로 지그시 눌러주면 뇌 자극에 효과풍지혈: 목 뒤쪽 귀 아래 움푹 파인 곳. 피로 해소 및 졸음 완화합곡혈: 엄지와 검지 사이 움푹한 부위. 혈액 순환 촉진태충혈: 발등의 엄지와 둘째 발가락 사이 오목한 지점. 스트레스 해소 및 집중력 증가용천혈: 발바닥 중앙 움푹한 부분. 피로 회복, 졸음 방지졸음운전의 원.. 2025. 6. 28. 이전 1 다음
